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Darmkrebs – Vorbeugen
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Eine gesunde ausgewogene Ernährung und Lebensweise reduziert das Risiko, an Darmkrebs zu erkranken. Wenig Fleisch, pflanzliche Fette und ballaststoffreiche Kost sowie wenig Alkohol und viel Ost und |
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Künstliche Ernährung – Sondentypen
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Bei einer künstlichen Ernährung gibt es verschiedene Sondentypen. Eine Magensonde wird über die Nase in den Magen geschoben. Eine PEG-Sonde wird über die Bauchdecke eingeführt. |
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Diäten – Herzkrankheiten: Tipps
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Menschen mit Herzkrankheiten können ganz leicht etwas für die gesunde Ernährung tun, wenn sie wichtige Tipps beachten. Sie sollten sich vor allem Zeit lassen –bei Einkauf, Zubereitung und |
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Diäten – Herzkrankheiten
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Eine gesunde Ernährung bei Herzkrankheiten hat viele Vorteile. Zum Beispiel verbessert sich die Fließeigenschaft des Blutes, die Blutfette werden günstig beeinflusst und freie Radikale werden |
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Vitalstoffe – Infektanfälligkeit
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Bei akuten oder chronischen Erkrankungen, Stress, Mangelernährung, unter schädlichen Umwelt- oder Medikamenteneinflüssen oder im Alter ist das Immunsystem besonders gefordert. Die benötigten |
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Wechseljahre – Ernährung
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Das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose steigt mit dem Einsetzen der Wechseljahre (Klimakterium). Eine gesunde Ernährung ist für die Frauen in den Wechseljahren deshalb sehr |
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Osteoporose – Kalzium
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Für die richtige Ernährung bei Osteoporose sollten Betroffene den Kalziumgehalt einiger Lebensmittel kennen. Um den Tagesbedarf von 1000 mg Kalzium zu decken, sind zum Beispiel ein halber Liter |
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Osteoporose – Vitalstoffe
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Bei Osteoporose verringert sich die Knochendichte, die Knochen werden porös und brechen leichter. Die richtige Ernährung spielt neben Sport eine wichtige Rolle: Vitamin D und weitere Vitalstoffe |
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Osteoporose – Therapie/Behandlung
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Sowohl zur Therapie als auch zur Behandlung von Osteoporose ist eine ausgewogene Ernährung mit viel Kalzium und viel Bewegung wichtig. Patienten die noch keinen Knochenbruch erlitten haben, sollten |
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Osteoporose – Vorbeugung/Ernährung
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Die tägliche „knochengesunde“ Kost ist ausgewogen und enthält viel Kalzium und Vitamine. Kalzium ist der wichtigste Baustoff Ihrer Knochen, aber eine kalziumreiche Ernährung alleine genügt |
